마 :  마고자를 모르시는 선배님들은 안 계시겠지요

고 :  려시대(옛날) 얘기를  하는 것이 아닙니다

자 ::신보다 자기를  잘아는 사람은 없으시겠지요

살아가면서  가장 중요한 것은 건강일 것입니다

건강은  겉으로의 건강이 아닌  혈관건강, 뼈의 건강(속)미 아닌까  생각합니다.

오랫만에 인사 올립니다